くねくね三脚でスマホは固定できる？巻き付け方と耐荷重の目安

売り場で「くねくね三脚」と呼ばれている製品は、脚が球状のパーツを連ねた構造でできていて、カタログでは「フレキシブル三脚」や「ゴリラポッド型」と表記されます。

3本の脚それぞれを好きな角度に曲げて、手すりや木の枝に巻き付けて固定できるのが普通の三脚との違いです。

ただし曲がる脚は自立の安定性と引き換えになっていて、スマホの重さと脚の太さが釣り合わないと、巻き付けたまま少しずつ下を向きます。

選ぶときに見るのは、脚の長さ・ホルダーの開き幅・ネジの規格の3つだけです。本記事では、くねくね三脚の構造と呼び名の違い、サイズ表記の読み方、巻き付け先に合わせた選び方、合わないときに起きることを解説します。

くねくね型のスマホ三脚は何が「くねくね」しているのか

脚の中に細い金属のワイヤーが通っていて、その周りに球状の樹脂パーツがいくつも重なっています。

球どうしが擦れる摩擦で角度が保たれる仕組みなので、曲げた形はそのまま残り、手で戻せば元にも戻ります。

関節の数が多いほど細かいカーブを作れる一方、1つあたりの摩擦は変わらないため、先端に重さがかかると付け根から順に角度が落ちていきます。

呼び名は売り場と通販で揺れます。

「くねくね三脚」は検索されることの多い言い方で、商品名としては「フレキシブル三脚」が使われます。

「ゴリラポッド型」はJOBY社のゴリラポッドというシリーズ名が広まって、似た形の製品全体を指す言葉になったものです。

どの名前でも構造は同じなので、名前ではなく仕様欄の数値で比べてください。

スマホを載せる部分は、三脚の上端に付いたホルダーで挟む形が基本です。

ホルダーだけ外せる製品なら、アクションカメラやライトに付け替えられます。

付け替えの可否は、次に説明するネジの規格で決まります。

スマホ三脚の仕様表で見る3つの数値と、ネジの規格

比べるべき項目は多くありません。仕様欄の次の4行だけを読めば、自分の使い方に入るかどうかが分かります。

仕様欄の表記	意味	読み方
脚の長さ／全高	脚を伸ばしたときの寸法	巻き付ける対象の太さと比べる。1周させるには円周ぶんの長さが要る
対応幅／ホルダー幅	ホルダーが開く最大の幅	ケースを付けた状態のスマホの横幅（短辺）をミリ単位で測って比べる
耐荷重	メーカーが想定する最大の重さ	スマホ本体とケースの合計。表記の条件（自立時か巻き付け時か）も見る
1/4インチ（1/4-20）ネジ	カメラ三脚の共通ネジ規格	この表記があれば、他社のスマホホルダーや雲台に付け替えられる

1/4インチネジは、カメラの底面に空いているネジ穴と同じ規格です。

この表記がある三脚なら、手持ちのスマホホルダーをそのまま載せられます。

表記が見当たらない製品はホルダーが一体になっていて、挟める幅を変えられません。

耐荷重は、どの姿勢での値かで意味が変わります。

机の上に自立させた状態の値と、脚を曲げて横向きに固定した状態の値は同じではありません。

横に突き出す使い方をするなら、仕様に書かれた条件を確かめてください。

巻き付ける対象から決めるスマホ三脚の脚の長さ

脚の長さは「どこに巻き付けるか」から逆算します。

丸いものに1周させて留めるには、その円周ぶんの長さが要るので、太い手すりほど長い脚が必要です。

細い自転車のハンドルなら短い脚でも足りますが、木の幹のように太いものは1周できず、押し当てて引っ掛けるだけになります。

手すりやポールに巻き付ける

2本の脚を対象に巻き、残る1本を下に伸ばして支えにする形が基本です。

巻いた2本が交差するまで回せるかどうかで固定の強さが変わるので、対象の周囲をメジャーで測って、脚の長さが足りるかを確かめてください。

濡れた金属や塗装面は滑るため、ゴムの滑り止めが足先に付いているかも仕様欄で見ます。

机や地面に自立させる

3本を均等に開いて立てる使い方では、脚の長さがそのまま接地の広さになります。

短い脚の製品は背が低く、机に置いてビデオ通話をする高さには向きますが、立った人を正面から撮る高さには届きません。

高さが要る撮影なら、脚を伸ばす三脚のほうが向いています。

運動会や試合のように距離を取って撮る場面での高さの目安は、運動会やサッカーをスマホ三脚で撮るときの記事で解説しています。

曲げた脚で机の縁をつかむ

天板の縁に2本を引っ掛ける使い方では、天板の厚みが関節の曲がる範囲に収まるかどうかが分かれ目になります。

厚みを定規で測り、脚を曲げてU字を作ったときの内側の幅と比べてください。

薄い天板なら挟めますが、厚い天板では脚が届かず、載せているだけの状態になります。

サイズや規格が合わないスマホ三脚で起きること

ホルダーの幅が足りないと、手帳型のケースを外さないと挟めません。

ケースを付けたまま使うつもりなら、スマホ単体ではなくケースごとの横幅で比べてください。

逆に幅が広すぎる製品では、小さいスマホを挟んだときにバネの力が余って、押さえる位置が画面にかかることがあります。

耐荷重を超えた場合に起きるのは、その場で落ちることだけではありません。

球状の関節の摩擦で角度を保っている構造なので、限界に近い重さがかかると、固定した直後は水平でも時間とともに先端が下がります。

撮影中に画角が変わっていたという形で出るので、セットしたあとに画面を確認してから離れてください。

ネジの規格が合わない場合は、そもそも取り付けできません。

1/4インチの表記がない一体型の三脚にアクションカメラを付けようとしても、受け側の形が違えば固定できないので、付け替えを前提にするなら購入前にネジの表記を確かめます。

手元に三脚がなく、今ある物で代用したいときの固定方法は、スマホ三脚の代用になるものの記事で解説しています。

よくある質問

100均のくねくね三脚でも足りますか

机に置いて短い動画を撮る、ビデオ通話で手を空けるといった使い方なら、100均で買える範囲の製品でも役割は果たします。

ただし脚が短く、挟める幅も限られるため、大きめのスマホや手帳型ケースは入らないことがあります。

100均で扱われている種類と売り場は、ダイソーの自撮り棒の記事で解説しています。

手を伸ばして自撮りする棒としても使えますか

脚を3本まとめて握れば持ち手にはなりますが、伸縮しないので長さは脚の寸法どまりです。

腕を伸ばした位置から撮りたいなら、伸ばせる棒のほうが向いています。

用途別の比較は自撮り棒のおすすめの記事で解説しています。

離れた位置からシャッターを切れますか

三脚そのものにシャッター機能は付いていないので、別売りのBluetoothリモコンかスマホ側のタイマーを使います。リモコンの接続手順と電池の種類は製品ごとに違うため、リモコン付きスマホ三脚の選び方の記事で解説しています。

まとめ

くねくね三脚、フレキシブル三脚、ゴリラポッド型は同じ構造を指す呼び名なので、名前ではなく仕様欄の数値で比べてください。巻き付ける対象の太さから脚の長さを決め、ケースを付けたスマホの横幅をホルダーの対応幅と突き合わせ、付け替えをするなら1/4インチネジの表記を確かめる、という順番で絞れます。

関節の摩擦で角度を保つ仕組みである以上、重いスマホを横に突き出す使い方は得意ではありません。ぜひ本記事の仕様表の読み方と脚の長さの決め方を参考に、自分が巻き付けたい場所に合う1台を選んでください。